日行一万步吃动两平衡

2008-10-9 8:58:42 　　湖州在线新闻网站

　　湖州在线讯　昨天上午，以“和谐我生活，健康湖州人”为主题的全民健康生活方式行动在湖城爱山广场启动，并把每年的9月1日定为全民健康生活方式日。

　　启动仪式上，市公共卫生工作委员会办公室、市爱卫办、市卫生局向市民发出倡议，号召市民树立“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”的理念，合理搭配膳食结构，保持良好的心理状态，养成健康生活方式，树立健康新形象等。
　　随着社会经济的发展，市民生活水平有了很大提高，健康也成为全社会关注的焦点之一，但吸烟、饮酒、缺乏运动、饮食不合理等不良的生活方式对健康的危害也日益严重，经过科学证明，健康的生活方式可以减少80%的心血管疾病、糖尿病和40%的肿瘤。
　　据悉，启动仪式结束后，该行动还将在各县区启动，并深入到社区、学校、医院、企业等地。

来源：湖州在线－湖州晚报　作者：张波　编辑：郑献

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